Zielkontrolle


Ultradistanzen
07:04:54 h
75 km
05:52:33 h
63 km
04:14:50 h
50 km
06:00:00 h
66,783
05:19:43 h
57 km
07:02:31 h
75 km
04:11:34 h
50 km
06:00:00 h
68,437 km
24:00:00 h
98,21 km
11:56:28 h
111 km
07:45:12 h
70,3 km
04:57:36 h
54,0 km
06:58:50 h
65,0 km
07:56:27 h
60,0 km
04:19:36 h
50,0 km
06:00:00 h
66,108 km
24:00:00 h
99,6 km
12:26:33 h
85 km
07:04:40 h
75 km
07:32:39 h
60 km




Marathon
03:52:35 h
03:39:11 h
03:28:05 h
03:17:53 h
03:56:43 h
03:47:54 h
03:27:23 h
03:29:00 h
03:22:36 h
03:19:47 h
03:39:22 h
03:18:04 h
03:27:54 h
03:28:20 h
03:22:44 h
03:40:25 h
03:58:31 h
03:24:55 h
04:11:00 h




Halbmarathon
01:53:24 h
01:38:27 h
01:36:02 h
01:37:03 h
01:38:39 h
01:32:02 h
Kurzdistanz 2013
1. Lauf NHC Fuldatal
0:51:58 h
10k
0:44:25 h
10k
0:42:17 h
10k
0:44:46 h
10k
0:44:11 h
10k
0:46:31 h
10k
Nordhessencup-Serie
6 Läufe
Platz 14
0:42:45 h
10k
0:42:35 h
10k
Kurzdistanz 2014
0:44:13 h
10k
0:42:28 h
10k
0:44:11 h
10k
0:44:45 h
10k
5. Lauf NHC Obervorschütz
0:42:37 h
10k
0:43:06 h
10k
0:52:58 h
10k
0:41:27 h
10k
0:43:42 h
10k
Nordhessencup-Serie
9 Läufe
Platz 4
0:41:38 h
10k
00:42:28,5 h
10k
00:42:03,3 h
10k
Kurzdistanz 2015
00:43:43,0 h
10k
00:46:07,9 h
10k
Winterlaufserie Ahnatal
4 Läufe
Platz 5
01:39:06 h
21,5 km
01:22:59 h
18,4 km
01:24:01 h
18,8 km
01:22:27 h
18,3 km
01:33:41 h
21,1 km
6. Lauf NHC Obervorschütz
01:21:11 h
20,0 km
01:22:50 h
18,9 km
8. Lauf NHC Baunatal
01:20:31 h
20,0 km
8 Läufe
Platz 4
1. Lauf WLS
01:04:36 h
15 km
2. Lauf WLS
01:05:53 h
15 km
Kurzdistanz 2016
3. Lauf WLS
01:09:31 h
15 km
4. Lauf WLS
01:06:00 h
15 km
4 von 4 Läufen
Platz 5
01:22:48 h
18,60 km
01:23:39 h
20,00 km
01:23:06 h
18,40 km
01:29:36 h
20,00 km
01:24:58 h
19,00 km
01:36:07 h
20,35 km
01:35:50 h
21,10 km
01:29:41 h
20,00 km
Nordhessencup-Serie
8 Läufe
Platz 4
Kurzdistanz 2017
01:34:13 h
20km
01:23:30 h
18 km
01:26:31 h
18,5 km
sonstiges
Rennrad

03:08:13 h
120 km

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